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阿部恭平の
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Vol.282
2025 05/29 Thu.
カテゴリー:

Xと寝る前のスマホの話

最近X(旧Twitter)をやめた。やってたの?とも言われるかもしれない。やっていたんです。ただし匿名で、知り合いはフォローせず、野球と相撲の情報に特化するアカウントで。

 

 

今年からプロ野球の試合中に動画や写真をSNS上にアップすることが禁じられた。今までは試合をみられない時でも大事な場面「バウアーがまたまたソードセレブレーション!」とか「宮﨑敏郎の逆転タイムリー!」という映像をX上で見られたのが、今は試合後にしか見られない。相撲にしてもNHKのサイトでいくらでも見られる。とある(よくあるけど)ベイスターズの不調な試合が続いた時期に「こんなの開いて得することないや」とログアウトした。パスワードも覚えていないし、もう入り方もわからない。

 

 

そうしてもう1ヶ月以上は経つが困ることはなく、快適に過ごせている。くだらないニュースが入ってこないのが大きい。例えば俳優Aが不倫していた、とニュースがあったとする。自分は知る気がなくともフォローしているベイスターズファン、あるいは相撲ファンが「まさかAが不倫してるとは」とか「AはCMたくさんでてるけど、どうなるんだ」とか書いたら、自動的にそんなことを知るはめになる。

 

 

はっきり言って全てに興味がない。A、Aの家族、不倫相手、CMの本数のいずれにも。当たり前だけど自分と関係ないし、友人でもないからね。仮に友人だったとしても、当人の関係性の話なんだから、誰が悪いとか断罪する気もないし感想も特にない。倫理観おかしいですかね?

 

 

といっても、自分が俗世間から離れた達観した人間ってわけでもなくて、例えば横浜のエースに関してそんなニュースがあったら「えーっ」とか反応する。(東が本当になったんだよな、今年)問題は興味あるか、ないかという話。Xに関わらずとも、多少は目に入るけども。

 

 

そんなわけでアカウントがないもんで、X上のものは基本的には見られなくなった。たとえ名指しで褒められていても、文句言われていても読めないし、見られない。考えてみたら元々見ていないし別に気にならないけど、良い意味でバズることがあったら、誰かそっと教えてください。あれば

 

 

ついでに最近、寝る前には無条件でスマホから離れることにした。今まで未明頃に仕事の連絡がくることもあって(皆さんそういう仕事だから仕方ない)、手元に置いておくことが多かったけど、誰かとやりとりの最中でも何でも寝ると決めたら食卓に置いて起きるまで触れない。よく言われるように、寝つきがすごくよくなった。かなりの早起きや緊急を要する連絡等、特別な時にはまた事情がかわるけど、寝つきに悩んでる方がいたらオススメします。

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